Personlig Tränare 

• Vuxen Crawl: nybörjare/fortsättning 
• Sim-teknik för open water och in-utom bassäng
• Träning för Masters
• Träning för Ungdomar

 
1 PERSON vuxen 
300 kr/ tillfälle. Varje tillfälle är 60min.
Vid bokning av 10 tillfällen kostar det 2800 kr.

• Teknik och konditions delar. Vid behov inspelning och analys.

550 kr/ tillfälle. Varje tillfälle är 60 min.

• Teknik: Inspelning, analys, övningar.
• Träning: mål, tester, tips, träningspass

Vid bokning av 3 tillfällen kostar det 1500 kr.
Vid bokning av 6 tillfällen kostar det 2800 kr

2-3 PERSONER vuxna
400 kr person och tillfälle. Varje tillfälle är 60 min.
Vid bokning av 3 tillfällen kostar det 1000 kr.
Vid bokning av 6 tillfällen kostar det 1800 kr

Ungdomar "Tävlande"

• INGÅR: Teknik - övningar, Tävlingsmoment, inspelning, analys, Tips för fokus/övningar. Mental träning

1 PERSON
250 kr / 45min 
2-3 PERSONER 
200 kr person / 60min


Individuell Coaching
förre och under tävlingen: Ingår sport massage
Pris: Överenskommelsen

GRUPPTRÄNING: VuxenCrawl, Triathlon, tävlings vuxna och
tävlings ungdomar.